Dredan Szilárd - személyi edző
"Dredán Szilárd vagyok, fitness instruktor, MBSC level 1-2 erőnléti edző és FMS level 1 edző. Bár neked ezek a jelzések talán semmit nem mondanak, nekem mégis azt jelentik, hogy egy jól látható struktúrában téged vezetve segíteni vagyok képes eljutnod a céljaidhoz. Várlak szeretettel személyi edzésekre."
Edzők
Sándor Gabriella - csoportos edző, személyi edző
Sándor Gabriella vagyok, személyi edző, masszőr, valamint pre- és postnatál tréner. A mozgás számomra nem csupán edzés, hanem egy eszköz arra, hogy erősebbé, magabiztosabbá váljunk és jól érezzük magunkat a testünkben. Sportrehabilitációs szemlélettel dolgozom, számomra a helyes mozgáskivitelezés az alap. Kiemelten foglalkozom a női test sajátosságaira épülő edzéssel, pre- és postnatál tréninggel, kismamáknak valamint a szülés utáni regenerációval és visszatéréssel. Nem volt kiemelkedő versenyzői múltam a sportban, de mindig is az életem része volt. Ezt szeretném átadni vendegeimnek is, hogy hogyan építsék be kényszer nélkül a mindennapokba a mozgást. Hiszem, hogy nem az számít, honnan indulsz, hanem az, hogy elindulsz-e.
Elérhetőségem: sabrie.lla1102@gmail.com
Fekete Soma - csoportos edző, személyi edző
Szia, Fekete Soma vagyok. 2013-ban gyógymasszőrként végeztem, ezt követően pedig a Spliti Egyetem Kineziológiai szakán szereztem diplomát. Szakmai munkám során a mozgásminőség fejlesztésére, a tudatos edzésre és a személyre szabott megközelítésre helyezem a hangsúlyt.
Az edzéseken arra törekszem, hogy megtaláljuk azt a mozgásformát és terhelést, ami számodra is élvezhető, ugyanakkor valódi fejlődést hoz. Fontos számomra a helyes mozgás, a fokozatosság és az, hogy az edzéseket mindig az egyéni célokhoz és lehetőségekhez igazítsuk.
Személyi, páros és kis csoportos edzéseimen célom, hogy a szakmai alaposságot jó hangulattal és motiváló közeggel ötvözzem.
Ha szeretnél tudatosabban edzeni, fejlődni és kihozni magadból a legtöbbet, várlak szeretettel!
Elérhetőségem: somafekete27@gmail.com
Leskó Márk - személyi edző
"Leskó Márk vagyok és a célom egyszerű: szeretném, hogy az emberek örömmel mozogjanak. Nem csak erősödni, nem csak állóképességet fejleszteni, hanem megtalálni azt a mozgásformát, ami mindkettőt adja, és közben feltölt. 14 év. Ennyi ideje edzősködöm, és ez alatt az idő alatt voltam erőnléti edző profi sportolók mellett (Magyar Asztalitenisz-válogatott, valamint vívók és jégkorongozók fordultak meg a kezeim között), csoportos óra-instruktor (TRX, CrossFit, köredzés), korrektív tréner (a gyógytorna utáni és a normális edzésterhelés közötti időszak), valamint személyi edző egészségmegőrzés céljából."
Kapcsolat
The Brick - Functional fitness
info@brickfitness.hu
Brick Fitness Kft. Adószám: 32713330-1-41
30/6449898
© 2024. All rights reserved.